„Niezwykły umysł a funkcjonowanie w rodzinie” – podsumowanie spotkania 9.03.2024

9 marca 2024 w Pałacu Młodzieży odbyły się warsztaty dla rodziców uczniów zdolnych, które stanowią część cyklu „Niezwykły umysł a funkcjonowanie w rodzinie” zorganizowanego w ramach Miejskiego Programu Wspierania Ucznia Zdolnego "Zdolni znad Brdy". Tematem spotkania były zagadnienia związane z wpływem technologii cyfrowej na zdrowie psychiczne, rozwój emocjonalny oraz interakcje społeczne młodzieży. Warsztaty poprowadziła pani psycholog Greta Haraś.

Spotkanie było okazją do pogłębienia wiedzy na temat aspektów cyfrowego świata, który coraz bardziej wpływa na życie człowieka. Podczas warsztatów omówiono wiele istotnych kwestii związanych między innymi z efektami, jakie nowoczesne urządzenia wywierają na mózg dzieci i młodzieży. Przedstawione zostały badania dotyczące obszaru nowych technologii, charakterystyki pokolenia "Always on" będących w ciągłej gotowości i dostępności oraz konsekwencji związanych z życiem równoległym w świecie mediów społecznościowych.

Jednym z ważnych punktów warsztatów było poruszenie tematu wysokich kompetencji cyfrowych u młodzieży oraz negatywnych aspektów związanych z nadmiernym korzystaniem z internetu. Omówiono problematykę dotyczącą przeciążenia informacjami, fonoholizmu czy zjawiska FOMO (lęku przed byciem pominiętym), które coraz częściej dotykają dzieci i młodzież korzystających z nowoczesnych technologii.

Podczas warsztatów prowadząca zwróciła uwagę na konsekwencje korzystania ze smartfonów oraz tabletów przed snem, wskazując na m.in. aspekty bezsenności oraz przeładowania informacjami, a także na potrzebę regulacji treści dostępnych dla młodzieży oraz ustalenia zasad i granic.

W trakcie spotkania rodzice mieli możliwość zadawania pytań oraz otwartej rozmowy z psychologiem, co pozwoliło na wyjaśnienie wielu wątpliwości i podzielenie się doświadczeniami związanymi z wychowaniem w cyfrowym świecie. Podkreślono także znaczenie relacji społecznych dla zdrowia psychicznego i fizycznego młodzieży oraz wpływu oksytocyny na budowanie więzi międzyludzkich - nadmierne korzystanie z mediów społecznościowych może prowadzić do wyizolowania się od bezpośrednich relacji.

Warsztaty dostarczyły uczestnikom wielu cennych informacji oraz narzędzi, które mogą pomóc w odpowiedzialnym i świadomym wspieraniu rozwoju swoich dzieci w cyfrowej rzeczywistości. Wartość tych spotkań polegała nie tylko na przekazaniu wiedzy, ale także na budowaniu świadomości oraz umiejętności skutecznej komunikacji z młodzieżą w kwestiach związanych z technologią cyfrową.

Koordynacja i zdjęcia: Małgorzata Maćkowiak.