„Poradnia Rozwoju Zdolności” – warsztaty wsparcia psychologicznego

Pałac Młodzieży w Bydgoszczy zaprasza na drugie w tym roku szkolnym spotkanie z cyklu „Poradnia Rozwoju Zdolności”, czyli warsztaty wsparcia psychologicznego. Tym razem adresowane będzie ono do uczniów szkół ponadgimnazjalnych.

Warsztaty pn. „Trening antystresowy dla uczniów zdolnych” odbędą się 11 kwietnia 2016 r. o godz. 11:00 w sali nr 83 w bydgoskim Pałacu Młodzieży. Istotą wydarzenia jest rozwijanie umiejętności skutecznego radzenia sobie ze stresem i napięciem emocjonalnym.

Cele szczegółowe warsztatów to:

- zwiększanie wiedzy na temat tego, czym jest stres,

- nauka identyfikacji symptomów stresu,

- zwiększenie świadomości przyczyn stresu,

- nauka umiejętności stosowania technik relaksacyjnych,

- profilaktyka antystresowa.

Spotkanie poprowadzą psychologowie z Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej nr 2 w Bydgoszczy: Grażyna Ledzińska i Beata Dróżdż. Przewidywany czas spotkania – ok. 2 godziny.

Zgłoszenia na warsztaty prosimy kierować do koordynatora programu „Zdolni znad Brdy” - Moniki Grzybowskiej:

- e-mail: m.grzybowska@palac.bydgoszcz.pl
- fax:  52 321 16  42
- tel. 52 321 00 81 w. 333 lub 533 18 23 26
- listownie: Pałac Młodzieży, ul. Jagiellońska 27, 85-097 Bydgoszcz, z dopiskiem „Poradnia Rozwoju Zdolności dla uczniów szkół ponadgimnazjalnych”.