„Poradnia Rozwoju Zdolności" – podsumowanie spotkania 22.02.2023
22 lutego 2023 w Pałacu Młodzieży odbyły się warsztaty wsparcia psychologicznego z cyklu „Poradnia Rozwoju Zdolności”. Spotkanie zatytułowane „Jak efektywnie radzić sobie ze stresem?” skierowane było do młodzieży klas VIII szkół podstawowych w Bydgoszczy.
W warsztatach wzięli udział uczniowie z bydgoskich Szkół Podstawowych: nr 30, 58 i 41. Spotkanie poprowadziły panie psycholog z Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej nr 1 w Bydgoszczy: Ewa Sonia Szczurek i Magdalena Borowska. Celem warsztatów było zapoznanie się z pojęciem stresu, rozwinięcie umiejętności rozpoznawania najbardziej typowych jego objawów oraz skutków długotrwałego działania. Uczestnicy poznali techniki skutecznego panowania nad stresem oraz ćwiczyli umiejętności odprężania i relaksacji.
Warsztaty „Poradnia Rozwoju Zdolności” zostały zorganizowane przez Pałac Młodzieży w Bydgoszczy w ramach Miejskiego Programu Wspierania Ucznia Zdolnego „Zdolni znad Brdy”. Koordynacja: Małgorzata Maćkowiak. Fot. Jarosław Pabijan.
