„Poradnia Rozwoju Zdolności" – podsumowanie spotkania 18.10.2024
18 października 2024 w Pałacu Młodzieży odbyły się warsztaty wsparcia psychologicznego z cyklu „Poradnia Rozwoju Zdolności”. Spotkanie zatytułowane „Stres i co dalej” skierowane było do młodzieży ze szkół ponadpodstawowych.
W warsztatach wzięli udział uczniowie zdolni z Liceum Ogólnokształcącego nr IV i I oraz Zespołu Szkół Gastronomiczno-Hotelarskich. Spotkanie poprowadziły Panie psycholog z Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej nr 1 w Bydgoszczy: Sonia Szczurek i Magdalena Borowska. Podczas warsztatów uczestnicy zapoznali się z pojęciem stresu, rozwijali umiejętności rozpoznawania najbardziej typowych jego objawów oraz dowiedzieli się o skutkach długotrwałego działania stresu. W toku zajęć przedstawione zostały techniki skutecznego panowania nad stresem. Uczestnicy mieli okazję przećwiczyć umiejętności odprężania i relaksacji, co w zamierzeniu pozwoli im lepiej radzić sobie ze stresem w trudnych momentach swojego życia.
Warsztaty „Poradnia Rozwoju Zdolności” zostały zorganizowane przez Pałac Młodzieży w Bydgoszczy w ramach Miejskiego Programu Wspierania Ucznia Zdolnego „Zdolni znad Brdy”. Zdjęcia: Sandra Wróblewska. Koordynacja: Małgorzata Maćkowiak.
