Poradnia Rozwoju Zdolności" – podsumowanie spotkania 10.05.2023

10 maja 2023 w Pałacu Młodzieży odbyły się warsztaty wsparcia psychologicznego z cyklu „Poradnia Rozwoju Zdolności”. Spotkanie zatytułowane „Trening antystresowy” skierowane było do młodzieży z klas VII i VIII szkoły podstawowej.

W warsztatach wzięli udział uczniowie z bydgoskich Szkół Podstawowych nr 9, 41 i 65. Spotkanie poprowadziły specjalistki z Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej nr 2 w Bydgoszczy: Grażyna Ledzińska (psycholog) i Magdalena Pielach (pedagog).

Celem warsztatów było rozwijanie umiejętności skutecznego radzenia sobie ze stresem i napięciem emocjonalnym. Uczestnicy poszerzyli wiedzę dotyczącą stresu, nauczyli się identyfikować jego symptomy oraz zwiększyli świadomość jego przyczyn. Podczas warsztatów stosowane były techniki relaksacyjne i profilaktyka antystresowa. Warsztaty „Poradnia Rozwoju Zdolności” zostały zorganizowane przez Pałac Młodzieży w Bydgoszczy w ramach Miejskiego Programu Wspierania Ucznia Zdolnego „Zdolni znad Brdy”.

Koordynacja: Małgorzata Maćkowiak.

Fot. Jarosław Pabijan.